缺镁使得“病从口入”
【标 题】：
【内容摘要】 在以粗粮为主的食物结构中，镁的摄入量足够，不需要另外补充。但近些年来我国的饮食结构发生了改变，过去高镁食物如今吃得少了，使镁的摄入告急。 镁在碳水化合物代谢方面扮演着重要角色，镁含量过低会影响胰岛素发挥作用，导致糖尿病。研究发现，人死后心肌镁的含量降低，不论是急性梗塞病灶中还是非梗塞区，镁都减少。 有些人虽然查不出疾病，但常感到疲劳、头晕、乏力、胸闷、心悸、胃痛、失眠等，这些不适症状的产生也可能与饮食中长期缺镁有关系。 城市的儿童先天性心脏病及哮喘的发病率在逐渐上升，主食的摄人偏精、偏少及蔬菜摄入偏少是主要原因之一。经抽查，患儿平均每日镁的摄入量不足150毫克。 低镁饮食引起的慢[更多详细]
缺镁使得“病从口入”
【作者单位】山东济宁东盛电子仪器有限公司
【内容摘要】 在以粗粮为主的食物结构中，镁的摄入量足够，不需要另外补充。但近些年来我国的饮食结构发生了改变，过去高镁食物如今吃得少了，使镁的摄入告急。 镁在碳水化合物代谢方面扮演着重要角色，镁含量过低会影响胰岛素发挥作用，导致糖尿病。研究发现，人死后心肌镁的含量降低，不论是急性梗塞病灶中还是非梗塞区，镁都减少。 有些人虽然查不出疾病，但常感到疲劳、头晕、乏力、胸闷、心悸、胃痛、失眠等，这些不适症状的产生也可能与饮食中长期缺镁有关系。 城市的儿童先天性心脏病及哮喘的发病率在逐渐上升，主食的摄人偏精、偏少及蔬菜摄入偏少是主要原因之一。经抽查，患儿平均每日镁的摄入量不足150毫克。 低镁饮食引起的慢[更多详细]
微量元素分析仪
，微量元素检测仪
，血铅分析仪
，缺镁， 使得， “病， 从口， 入”
在以粗粮为主的食物结构中，镁的摄入量足够，不需要另外补充。但近些年来我国的饮食结构发生了改变，过去高镁食物如今吃得少了，使镁的摄入告急。
镁在碳水化合物代谢方面扮演着重要角色，镁含量过低会影响胰岛素发挥作用，导致糖尿病。研究发现，人死后心肌镁的含量降低，不论是急性梗塞病灶中还是非梗塞区，镁都减少。
有些人虽然查不出疾病，但常感到疲劳、头晕、乏力、胸闷、心悸、胃痛、失眠等，这些不适症状的产生也可能与饮食中长期缺镁有关系。
城市的儿童先天性心脏病及哮喘的发病率在逐渐上升，主食的摄人偏精、偏少及蔬菜摄入偏少是主要原因之一。经抽查，患儿平均每日镁的摄入量不足150毫克。
低镁饮食引起的慢性疾病进展缓慢，一般要经过很长时间。因此，有些心脑血管疾病也可能是缺镁引起的。
来自：微量元素分析仪