微量元素测试介绍一款补钙汤
【标 题】：微量元素测试介绍一款补钙汤
【作者单位】山东济宁东盛电子仪器有限公司
【内容摘要】 微量元素测试仪指出除了奶制品，豆制品也是补钙的良好来源，其中鲜嫩的豆腐非常合适宝宝食用。今天给大家推荐一道高钙高营养的家常菜——豆腐苋菜汤，补钙效果比骨头汤强多了！ 制作方法 1.将红苋菜去根后，用水冲洗1遍，淡盐水浸泡5分钟，再清水冲洗1遍； 2.中火烧开水，将洗净的红苋菜放入沸水中焯5秒钟捞起； 3.将焯水后的红苋菜，切成碎粒； 4.将豆腐切成丁粒状 5.给汤锅倒入适量的清水，大约能盖住食材即可； 6.切几根姜丝，放入清水一起煮沸； 7.将豆腐粒倒入煮沸的水中，先小煮四五分钟，再将红苋菜末倒入豆腐汤中，搅拌均匀； 8.将1勺虾皮粉倒入豆腐苋菜汤中 9.将所有食材搅拌[更多详细]
微量元素分析仪
，微量元素检测仪
，血铅分析仪
，微量， 元素， 测试， 介绍， 一款， 补钙，
微量元素测试仪指出除了奶制品，豆制品也是补钙的良好来源，其中鲜嫩的豆腐非常合适宝宝食用。今天给大家推荐一道高钙高营养的家常菜——豆腐苋菜汤，补钙效果比骨头汤强多了！
制作方法
1.将红苋菜去根后，用水冲洗1遍，淡盐水浸泡5分钟，再清水冲洗1遍；
2.中火烧开水，将洗净的红苋菜放入沸水中焯5秒钟捞起；
3.将焯水后的红苋菜，切成碎粒；
4.将豆腐切成丁粒状
5.给汤锅倒入适量的清水，大约能盖住食材即可；
6.切几根姜丝，放入清水一起煮沸；
7.将豆腐粒倒入煮沸的水中，先小煮四五分钟，再将红苋菜末倒入豆腐汤中，搅拌均匀；
8.将1勺虾皮粉倒入豆腐苋菜汤中
9.将所有食材搅拌均匀，煮至微沸就关火
10.豆腐苋菜汤煮好了，1岁以上可少量放点盐
11.心急吃不了热豆腐，记得放温再给宝宝食用，免得烫嘴
12.食用前，记得洒点富含α-亚麻酸的亚麻籽油
这样，一碗香喷喷的豆腐苋菜汤就完成了！！
- 上一篇内容: 微量元素测试仪介绍缺乏微量元素的症状
- 下一篇内容: 微量元素测试仪指出硒元素的重要作用